Блюда из рыбы

Рыба является главным продуктом во многих кухнях мира. Блюда из рыбы самые разнообразные. Рыба бывает морской, выловленной из океана, речной и выращенной на специализированных фермах. Каждая из них имеет свои полезные свойства. Считается, что морская рыба самая полезная так, как содержит легкоусвояемые белки. Но самое ценное это полинасыщенные кислоты омега 3 и омега 6.

Блюда из рыбы существуют во многих кухнях мира. Ее отваривают, запекают в духовке, жарят на сковороде, солят и маринуют, готовят рыбные котлеты и тефтели, используют в качестве начинки для пирогов. Сложно перечислить все способы приготовления.

Заходите на наш сайт за описанием блюд из рыба. Мы постоянно пополняем копилку блюд.