Приготовление: 30 минут
Рецепт на: 4 порции
Простой салат из свежей белокочанной капусты всегда найдет место на столе. Его можно приготовить весной и осенью, летом и зимой. В зависимости от времени года в рецепте простого салата из капусты используют разные сорта капусты, поэтому в разное время года блюдо получается с новыми оттенками вкуса. Для приготовления салата можно использовать белокочанную или пекинскую капусту. В кушанье, можно добавить петрушку, морковь, болгарский перец, помидоры, огурцы.
Как приготовить простой салат из свежей капусты
Рецепт салата интересен тем, что в нем очень вкусная заправка. Сочетание уксуса, сахара, соли и подсолнечного масло делает особенно вкусным закуску. Обязательно попробуйте и вы оцените вкус этого салата.
Ингредиенты
- Белокочанная капуста — 400 граммов
- Зеленый лук — 1 пучок
- Укроп — 1 пучок
- Масло растительное — 2 ст. ложки
- Сахар — по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
-
Белокочанную капусту я обязательно мою и оставляю в воде на 30 мин. (особенно весной , когда капуста еще выращивается в теплицах и есть опасность передозировки нейтратов).
-
Капусту тонко шинкую. Если она твердая, немного необходимо помять. Солю по вкусу и оставляю на 10-15 минут.
-
Зелень -укроп, лук зеленый мою под проточной водой. Оставлю, чтобы стекла вода и салфеткой обсушиваю. Мелко нарезаю.
-
Соединяю капусту с зеленью. Перемешиваю и заправляю растительным маслом. Добавлю ложку яблочного уксуса и ложку сахара. Несколько кусочков редиски и огурчика использую для оформления тарелки с салатом из капусты.Салат готовится очень просто и под силу каждому.
-
Желаю приятного аппетита.
С чем подать салат из свежей капусты
- Картофель фри
- Мясные рулеты с грибной начинкой.
А я еще уксус добавляю — вкуснятина. сейчас как раз на салаты налегаем из молодой капусты.
Интересные рецепты, особенно с черносливом.Я его очень люблю. И полезно.Летом вообще замечательно.
Что может быть вкуснее салата из овощей со своего огорода особенно. Спасибо за простой рецепт салата из капусты.
Капуста ранняя очень нежная и салат вкусный будет
С черносливом салат понравился, обязательно добавлю в такой салатик.
Простой и вкусный летний салатик!
С черносливом не пробовала.Спасибо за рецепт!Салатики из капусты очень полезны и малокалорийны,мне подходят.
Девочки, только не надо все портить майонезом, уж лучше маслом, а еще лучше сметаной — жира меньше и вкуснее
В такой полезный салат можно добавлять огурчики и морковку. Такие салаты — это просто кладезь витаминов.
Салат хоть и простой, но очень-очень вкусный и полезный, один из моих любимых. Я в него еще свежий огурчик добавляю.
Шикарные салаты для здоровья, я очень люблю готовить простые салаты. Продукты всегда под рукой.